JAG GJORDE DET
Idag klarade jag mitt mål med uppdrag bättre-kondition! Hittills har jag sprungit 5 km på ungefär 32 minuter (löpband). Men idag bestämde jag mig för att jag tänkte klara att springa på under 30 min. Vilket jag också gjorde. Och med lite marginal dessutom. Med bara en vecka kvar till Coopertestet var det ju rätt bra att jag klarade mitt mål.
Kommentarer
Trackback